UNSER LEISTUNGSANGEBOT

Leistungsfähigkeit und Fitness spielen in unserer heutigen Gesellschaft eine immer größere Rolle. Um sportliche Aktivitäten ohne gesundheitlichen Schaden ausüben zu können, ist einerseits eine Überprüfung des Leistungszustandes ganz wesentlich.
Andererseits ermöglicht eine professionelle sportmedizinische Beratung für ein individuelles Training einen deutlich besseren Trainingserfolg.
Das Institut für Leistungsdiagnostik Trainingssteuerung Fitness- und Präventivtraining (Medisport) bietet unter der Leitung von Herrn Pierre Ayadi ein umfassendes Leistungsspektrum – von der Diagnostik über Beratung bis hin zur individuellen Betreuung für Hobby- und Leistungssportler, Sportbegeisterte und solche, die es noch werden wollen.
Unsere Vor-Ort-Ansprechpartner beraten Sie gerne

  • Laktatleistungsdiagnostik nicht nur für
    Läufer, Walker und Nordic Walker
  • Laufband und Feldtest
  • Videogestützte Laufbandanalyse
  • Individuelle Trainingsplanung
    für alle Strecken, Straße, Cross, Trail,
    Koordination, Kräftigung, Regeneration und Co
    mit Übungsempfehlungen/Übungskatalog
  • Functional Movement Screen
  • Personal Training (Einzel und Kleingruppen):
    Lauf, Lauftechnik, Athletiktrainig, Koordinationstraining, Kraftaufbau
  • Laufprojekte z.B. von 0 auf 42